Valeriana officinalis
Pflanzenfamilie Greißblattgewächse
Verwendete Pflanzenteile
- Wurzel
Inhaltsstoffe
- ätherische Öle
- Fettsäuren
- Lignane
- Flavonoide
- Alkoloide
Traditionell beschriebene Wirkung
- beruhigende
- angstlösende & schlaffördernde Eigenschaften
Art der Anwendung
Innerlich als Pulver, Flüssig- und Trockenextrakte